Les cours

L'éveil à la danse commence à partir de 4 ans. 

Essentiellement basé sur le jeu, les éveils apprennent pendant deux ans en s 'amusant. ils découvrent l'espace, le temps et le mouvement, les trois fondamentaux de la danse, ainsi que la collectivité et l'individualité de la danse. 

Il n'y a pas de style durant l'éveil et l'initiation, tout est vus, des isolations jazz, en passant par les positions classique, aux percussions corporelles, aux différentes qualités de la danse contemporaines etc..

La complexité des jeux dansés évoluent continuellement pendant ces deux ans pour leur permettre d'arriver en initiation avec un vocabulaire dansé étoffé. 

L'initiation à la danse dure un an, l'année de leurs 6 ans. 

Dans la continuité de l'éveil, les exercices/jeux sont encore présents mais laissent peu à peu place aux exercices techniques de danse. 

A partir de 7 ans jusqu'à pas d'âge, au cours séniors.

Les cours sont dispensés par Maeva Loureiro, diplômée d'état. Son travail allie fluidité, travail du poids, rapport au sol et à l'espace. 

Issu de la danse contemporaine le floorwork est essentiellement basé sur une danse au sol. Alliant rentrées et sorties dans le sol, figures techniques, chutes, diversités des énergies et travail du centre; les cours sont dispensés par Maeva Loureiro.

La danse Jazz apparait au XXe siècle, une danse rythmique, technique avec quatre fondamentaux, contract, release, impact et impulse.

Les cours sont dispensés par Maelle André, diplomée d'état, à partir de 7 ans. 

La danse classique est une discipline fondamentale, qui participe à la richesse du patrimoine artistique Français. 

Cette danse rigoureuse qui permet de s'exprimer à travers sa poésie, son vocabulaire riche et sa théâtralité.

Les cours sont dispensés par Stoyan Zmarzlik, professeur diplômé d'état.

Le stretching est un cours réservé aux étirements, au placement du corps.

Une heure qui permet de se détendre tout en travaillant l'élasticité musculaire, la souplesse, la respiration et la conscience de son corps. 

Les cours sont dispensés par Maeva Loureiro.

Le renforcement musculaire, comme son nom l'indique vient renforcer le corps. 

Nous venons muscler et étirer le corps dans sa totalité, en passant du dos, aux adducteurs, aux quadriceps, aux abdominaux, des muscles profonds aux muscles superficiels…

Les cours sont dispensés par Maeva Loureiro.